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Selbsterfahrung?

 

Es kann viele Gründe geben, warum du bei einem Psychotherapeuten Hilfe suchst.

Da niemand genau festlegen kann, wann es dafür an der Zeit ist, fällt es dir schwer eine Therapie zu beginnen?

Wenn du dich aber damit beschäftigst, eine Psychotherapie zu beginnen, so ist das oft schon ein Hinweis darauf, dass es dir seelisch nicht gut geht, dass du die Probleme erkennst, dich um sie kümmern willst und dass du daran denkst etwas zu verändern.

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